Algemene informatie

Vanaf mei tot en met maart wordt er conditietraining gegeven voor de jeugd en senioren.
Dit is van mei tot en met september op dinsdag om 20.00 uur.
En van september tot en met maart op woensdag om 19.00 uur.

Deze training is gericht op het verbeteren van de algemene conditie en versterking van de spieren die bij het schaatsen intensief worden gebruikt. Ook wordt veel aandacht besteedt aan de specifiek schaatshouding (diep zitten). De trainingen worden de eerste keren gegeven bij de skeelerbaan in Kudelstaart en vervolgens in het Amsterdamse bos en/of bij de skeelerbaan.

Nieuws Overzicht