Van oktober tot medio maart worden er op verschillende dagen trainingen gegeven op de kunstijsbanen in Haarlem. Op de trainingen wordt aandacht geschonken aan de schaatstechniek. De trainingen worden gegeven in groepen van gelijk niveau. Tevens is er de mogelijkheid om wedstrijden en marathons te schaatsen en elk jaar worden er clubkampioenschappen verreden.

Om te kunnen schaatsen in Haarlem is het noodzakelijk om naast de contributie aan de vereniging, een abonnement aan te vragen. Alleen met een abonnement krijg je toegang tot de ijsbaan en kan je afhankelijk van het tijdstip meedoen aan trainingen.

Bij de aanvraag van een of meerdere abonnementen behoort ook verplicht (op enkele uitzonderingen na) per persoon een licentie. Deze licentie geeft ook toegang tot het meedoen aan wedstrijden op de baan in Haarlem. Naast het vastgestelde wekelijkse tijdstip van het abonnement is het namelijk regelmatig mogelijk om in de avonduren aan wedstrijden deel te nemen die door de baancomissie worden georganiseerd.

Voor de jongste jeugd is er op zaterdag, tegelijk met het trainingsuur van de buitenbaan, een jeugdschaats uur op het middenterrein, doelstelling hierbij is spelenderwijs de schaatsbeginselen bijbrengen.