Alle berichten in ‘Schaatsen’

1
jan

Siteversie zaterdag 16 januari.
Ik hoop, dat we de ijsbaan kunnen bereiken. Vandaag, vrijdag 15 januari 13.00 uur, zijn de voorspellingen niet heel gunstig. Maar het gezegde is= het kan vriezen of dooien!!!
Deze week ligt het accent op het gewicht boven je schaats brengen.
Nu zullen de mechanica – liefhebbers gelijk zeggen; “als je dat niet doet, val je naar de andere kant”
Maar ik bedoel; echt zo boven je schaats, dat als je verder niets zou doen, je rechtdoor op je glijbeen blijft gaan.

Video 1 Schaatstechniek video analyse 1 december 2015 Schaatsschool Eleven Elfstedenhal Leeuwarden
(meer…)

20
dec


Zoals de laatste jaren een gewoonte is geworden, was het afgelopen zaterdag weer een feestelijk gezicht met al de verlichte helmen op de binnenbaan. Toen ijsmeester Frank het licht ook nog eens dimde kwamen de rode, blauwe en groen getooide helmen met de lampjes erop nog beter tot hun recht. Er was veel ruimte om te schaatsen door de afwezigheid van Noordwijk en daar werd goed gebruik van gemaakt. Over de hele ijsvloer wervelde het van de lichtpuntjes. Na afloop van de training stond er nog een grote verrassing klaar voor alle jeugdige schaatsers en ook voor de trainers. Een tafel vol met prachtige in kerstsfeer versierde tassen met voor iedereen persoonlijk zijn naam erop gedrukt. (meer…)

6
nov

Algemeen gedeelte techniek ;

Inzet van je schaats.
Inzet en strekking | SCHAATSTECHNIEK

Wanneer je de video over de inzet bekijkt, krijg je , via de tekst, veel mechanica-theorie. Interessant, maar misschien niet voor iedereen.
Probeer dus tijdens de oefeningen op het ijs, steeds het volgende te bedenken;
Ik haal rustig knie naar knie, mijn inzetbeen pendelt naar voren en ik zet mijn schaats iets voor mijn glijschaats. Wel recht naar voren. Je moet als het ware in een “klein slootje rijden “ Je zult merken, dat je vanzelf al gauw naar buiten gaat. Recht op je schaatsen staan is best moeilijk.
Bekijk de video en neem het plaatje in je hoofd mee naar de baan( of nog beter= doe het thuis even droog!!)

Afzet in de bocht; voor de groep van Gerard en Edwin.
Gevorderden Bocht Plaatsing mov2 – Bing video
De kunst is om je linkerschaats zo te strekken, dat je linkerschaats “mee loopt” met je rechterschaats. De man in het donkere pak laat zijn schaats naar achteren lopen. Zijn afzet is daarom veel minder. Je ziet zijn klapschaats open gaan naar achteren. Hij kan dus weinig zijwaartse druk houden. In de video wordt terecht gezegd, dat zijn voetplaatsing teveel naar de binnenkant van de bocht is.
De man in het blauwe pak zet hem meer naar “ de buitenkant bocht”. Daardoor kan hij hem ook onderdoor strekken.
Zijn lichaamszwaartepunt ( ongeveer onderkant rug en dan iets naar de navel) zit links van zijn schaatsen. Hij kan dus “hangen” tegen zijn schaatsen. Bij meer vaart is dit makkelijker..
Maar ook hier geldt; neem het viedootje in je hoofd mee naar de ijsbaan.

Succes. (meer…)

24
sep

We mogen weer schaatsen!!!!! Maar er zijn een paar basisregels op en
rond de baan veranderd.

Kom niet eerder dan 10 minuten vóór aanvang van het trainingsuur naar de ijsbaan.
De rijders van de binnenbaan gaan door het grote hek meteen na
de klapdeuren rechtsaf via de tunnel naar hun baan. Ze hebben geen pasje
nodig, die hebben de trainers bij zich en er mag 1 ouder per gezin mee
als begeleiding.
(meer…)

19
sep

Het schaatsseizoen lijkt weer van start te kunnen gaan. Maar uiteraard zal dat omgeven zijn met een aantal maatregelen in het kader van de corona crisis. Zo mogen we op de ijsbaan zelf, op het ijs dus, zonder beperkingen schaatsen, maar zodra we van het ijs afstappen gelden weer de bekende 1.5 meter regels. Daarom heeft de ijsbaan in samenwerking met de Baancommissie een uitgebreid protocol opgesteld, dat kunt u vinden op de site van de Baancommissie Haarlem
Het is nogal uitgebreid, daarom worden er bij de start van de trainingen flyers uitgedeeld en zal elke vereniging een corona toezichthouden hebben die zorg draagt voor het handhaven van de regels en de rijders daarbij ook ondersteunt. (meer…)

29
aug

Het zijn bijzondere tijden! We begrijpen dat de beperkingen van de corona-tijd niet voor iedereen even gemakkelijk zijn, maar aan de andere kant zoeken we toch ook naar leuke dingen die we wel kunnen doen.
Schaatsen tijdens het komende seizoen, kan dat eigenlijk wel? Jazeker, wij zijn druk bezig om ons voor te bereiden op een nieuw schaatsseizoen. We gaan er vooralsnog vanuit dat dit op redelijk normale wijze doorgang kan vinden. Natuurlijk zullen er aanpassingen zijn op de ijsbaan, maar het schaatsen zelf kan zonder restricties plaatsvinden.
Mocht dit echter plotseling veranderen dan zullen we direct actie ondernemen. We staan hiertoe voortdurend in contact met de Baanvereniging Haarlem en de directie van de ijsbaan.
Het moment is eindelijk aangebroken om het seizoen op te starten met de aanvraag van de abonnementen!
(meer…)

25
feb

In de week van 9 tot 13 maart vindt dit grote toernooi plaats op de ijsbaan waar uw leden wekelijks rondjes rijden. Naast dit grote evenement wordt er speciaal voor scholieren in de leeftijd van 6 tot 12 jaar ook een sportieve middag georganiseerd op de Jaap Edenbaan. Op woensdagmiddag 11 maart van 14.00/14.30 – 17.30 uur vindt namelijk het ‘schaatsen voor scholieren’ plaats. Het moment voor scholieren om bij een schaatswedstrijd op hoog niveau te kijken en daarna zelf ook nog een schaatstraining te krijgen! De toegang tot de ijsbaan, het kijken van de wedstrijd, de training en het huren van schaatsen zijn allemaal gratis!

25
jan

3
nov

Herfstvakantie: een ideale week om paddenstoelen te gaan zoeken in het bos of de zon achterna te vliegen. Echter dit gold niet voor de jeugdleden van Schaatstrainingsgroep VZOD. Zij hebben namelijk vorige week de schaatsen onder gebonden en met elkaar heerlijke dagen beleefd tijdens het jaarlijkse schaatskamp. De bestemming dit jaar was Eindhoven. Op zondag 20 oktober stapten 47 schaatstoppers in auto’s om onder begeleiding van 12 enthousiaste leiders richting het zuiden van ons land af te reizen.
(meer…)

17
feb

Ondanks het begin van de Krokus-vakantie waren er toch  nog een groot aantal deelnemers bij het jaarlijkse Clubkampioenschap van Stg VZOD Kudelstaart. In de goede stemming gebracht door het enthousiaste dweilorkest de Herriemonie gingen de jongste leden  als eersten van start op de overdekte ijsbaan in Haarlem.  Starter Maarten Maarse schoot zoals hij al vele jaren doet, met vaste hand de jeugd op weg naar  heel veel PR’s. Getooid met rode/groene of blauwe hanekammen op de helm werd de 100m, de 300m en voor de wat oudere pupillen ook de 500m verreden. (meer…)